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Liebscher
& Bracht Specials - Engpassdehnungskurs....
...Übungen für alle Körperstrukturen sowie Faszienübungen
1 x pro Monat abends oder morgens
(wegen Terminen bitte fragen)
Einzeltraining Engpassdehnung und Faszienrollmassage
nach Liebscher & Bracht € 65,00
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Sundowner Yoga.........Asanas in den Sonnenuntergang
in gemütlicher Atmosphäre mit Fackeln und Kerzen im Garten Hilden
...wieder ab Mai 2025
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Sonntags-Training
...... ab April 2025
Das Sonntagstraining kostet € 20,00 für 90 min (Kursbetrag zahlbar in bar vor der
ersten Stunde) Mindestteilnehmerzahl 3
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Outdoortraining (mit Hund)
ist ein Mix aus Cardio- und Yogatraining
Beginn um 10.00 Uhr ..ca. 120 min samstags, bei mind. 18 Grad und trockenem Wetter. Startort wird vorab bekannt gegeben. Mindestteilnehmerzahl 2
Bitte feste Turnschuhe und Handtuch mitbringen. Isotonische Getrtänke sind inkl.
Termine 2025
....ab April 2025
Outdoortermine können
nur vorab in bar
bezahlt werden!
€ 25,00 Mindestteilnehmerzahl 2